Teknik Sepak Bola Dasar yang Harus Diketahui Pemula

Untuk membuat permainan sepak bola lebih menyenangkan dan menghindari cedera, Anda harus mempelajari beberapa teknik dasar olahraga sepak bola terlebih dahulu. Salah satu teknik dasar tersebut adalah intercepting.

Jika Anda belum tahu cara bermain sepak bola, simak artikel ini sampai akhir. Intercepting adalah teknik untuk merebut bola dari lawan.

Teknik Sepak Bola Dasar

Jika Anda ingin menjadi lebih baik dalam bermain sepak bola, Anda harus mempelajari teknik dasar permainan sepak bola.

Untuk mengurangi kemungkinan cedera, lakukan gerakan pemanasan sebelum bermain click here sepak bola. Berikut adalah beberapa teknik dasar sepak bola yang harus Anda ketahui. Meskipun tampak sederhana, ini adalah beberapa teknik sepak bola yang harus diketahui oleh pemula.

1. Strategi Dribbling

Teknik dasar sepak bola pertama adalah dribbling, atau menggiring bola. Anda dapat mengontrol bola dengan tiga cara: punggung kaki, kaki bagian luar, dan kaki bagian dalam.

Perlu diingat bahwa ada dua jenis dribbling. Yang pertama adalah dribbling dengan kecepatan, yang berarti menggiring bola dengan cepat. Yang kedua adalah dribbling dekat, yang biasanya digunakan ketika banyak lawan berusaha merebut bola.

Jika Anda ingin mahir bermain sepak bola, Anda harus melatih teknik dasar ini untuk mengontrol bola agar lawan tidak dapat merebutnya.

2. Teknik Menembak

Teknik dasar sepak bola selanjutnya adalah menendang bola, yang biasa digunakan untuk mencetak gol. Perlu diingat bahwa menendang bola membutuhkan seberapa kuat bola ditendang, serta akurasi tendangannya.

Bola yang ditendang dengan keras tetapi tidak tepat sasaran akan sia-sia. Sebagai contoh, ini adalah cara terbaik untuk melakukan shooting.

Sambil melakukan dribbling, fokuslah pada sasaran. Atur dribbling Anda sehingga ketika Anda hendak menendang, kaki nondominan Anda bisa menjadi tumpuan. Ketika kaki nondominan menumpu, ayunkan kaki dominan Anda dan tendang bola ke arah yang Anda inginkan.

3. Strategi Passing

Teknik dasar sepak bola yang satu ini dan teknik shooting hampir sama, hanya tujuan yang membedakannya. Sementara shooting biasanya digunakan untuk mencetak gol, passing digunakan untuk memberi umpan ke rekan satu tim.

Selain memperhatikan akurasi dan kecepatan tendangan, Anda juga harus memperhatikan bagaimana rekan satu tim Anda melakukan passing agar bola tidak direbut oleh lawan. Berikut adalah beberapa teknik passing yang dapat Anda coba.

Perhatikan posisi rekan dan lawan Anda.
Tendang bola ke area yang dapat dikuasai oleh rekan satu tim setelah Anda mengatur ritme dribbling.
Jika perlu, Anda juga dapat menyiapkan aba-aba khusus untuk memastikan bahwa passing yang diberikan diterima dengan tepat.